Prečo sú pri (funkčnej) diéte potrebné proteíny

Diéta a zdravé stravovanie, respektíve snaha schudnúť či udržať si váhu nie je o tom, celé dni nič nejesť a maximálne si dať jablko či ovocný džús. Dobre viete, že takto sa predsa fungovať nedá, určite nie dlhodobo. Naše telo predsa potrebuje prijímať dôležité látky, k akým radíme napríklad bielkoviny, a je preto potrebné dodržiavať jedálny lístok, ktorý by nás…Read More

Spí sa vám vo vašej posteli dobre?

Niektorí z nás si, bohužiaľ spánok až tak neužívajú. Ak je váš matrac vyležaný, opotrebovaný a vy spíte ako na vojne, nemôžete si užívať ako spánok, tak ranné vstávanie. Možno si hovoríte, že to neznášajú všetci, to ale nie je úplná pravda. Ak sa totiž vyspíte do ružova, aj rána môžu byť omnoho krajšie a príjemnejšie. Vyberte si…Read More

Význam slova služba

Služba, vo význame svojho slova znamená určitý nehmotný statok, môže byť aj ekonomický. Je spotrebovaná v tom momente, keď sa vyrába. Je to výsledok ľudskej činnosti, práce a jej cieľom je uspokojiť potreby jednotlivca, či skupiny. Môže sa jednať o služby materiálneho, ekonomického, či nemateriálneho typu. Jej vykonaním vyplníme záväzok voči druhému človeku, ktorý nás o ňu požiadal, či…Read More

Dá sa niečo ešte pozerať v televízií?

Mnoho mladých ľudí pri zariaďovaní bytu nemyslí na umiestnenie televízora. Dôvod je prostý. Nechcú ho. V dobe, kedy je internet takmer všade a my si môžeme vybrať čo chceme a čo nechceme pozerať sú televízne stanice na druhej koľaji. Stále ostávajú obľúbené u starších ročníkov, no tie mladšie ich neraz zavrhujú. Naposledy to dopadlo takto…Read More

Detská zvedavosť môže byť nebezpečná

Deti chcú všetko ohmatať a aj ochutnať. To spôsobuje, že ročne musia lekári zachraňovať stovky drobcov, ktorý sa otrávia. Najnebezpečnejšou vecou v domácnosti, sú pritom obyčajné čistiace prostriedky.   Obaly čistiacich prostriedkov sú farebné, navyše príjemne voňajú, takže nie je nič zvláštne na tom, že deti zaujmú na prvý pohľad. Chcú ich ochutnať a ak im v tom nezabránite,…Read More

SEO- pretože viditeľnosť vašej stránky je dôležitá

V súčasnosti je princípom mnohých internetových stránok, respektíve ich viditeľnosti a návštevnosti využívať nástroje seo, ktoré sú podstatným faktorom pri poradí umiestnenia konkrétnej stránky v internetových vyhľadávačoch ako Google, Bing, Seznam, apod. Viditeľnosť v týchto vyhľadávačoch je pre budovanie mena a následnú návštevnosť stránky kľúčová a s tým vám môže pomôcť optimalizácia stránok seolight.sk. Charakteristika sa dá napísať jednoducho, má jasný…Read More

Tri tipy, vďaka ktorým začnete bohatnúť

„Nezarábam toľko, aby som z toho vedel ešte aj ušetriť.“ Túto a podobné vety hovorí množstvo ľudí, ktorí by si radi niečo ušetrili, ale po konci mesiaca je ich rozpočet stále na nule alebo v mínuse. Pritom si však neuvedomujú, že ten najdôležitejší faktor nie je ich výška výplaty. Ak máte podobný problém a postoj dodržiavaním týchto troch tipov…Read More

Klasické japonské divadlo

Táto krásna forma sebarealizácie pre všeobecne introvertnejších Japoncov je veľmi zložitá na pochopenie a vyžaduje celkom veľkú znalosť miestnych pomerov, histórie a starších foriem jazyka. Spája prózu a poéziu v jednom celku, často odkazuje na významné literárne diela. Tradícia divadelných hier bola na východoázijské ostrovy privezená skrze Kórejčanov z Číny v 6. storočí a veľmi dobre sa uchytila na cisárskom dvore. Tam…Read More

Vyskúšajte netradičné výživy pre drobcov

Detská výživa je veľmi obľúbeným pokrmom. Deti ju milujú pre jej sladučkú chuť, no a mamičky hlavne preto, že stačí otvoriť sklíčko a večera je hotová. Navyše sú tieto produkty zdravé a plné ovocia. Samozrejme iba za predpokladu, že kupujete tie kvalitnejšie, s nízkym obsahom cukru a iných prísad. Ak aj u vás doma tento pokrm fičí, vyskúšajte menej tradičné kombinácie…Read More

10 typov pre fajčiarov

Ak fajčíte vo svojom dome, či byte, existuje niekoľko spôsobov, ktoré odstránia nepríjemný zápach a urobia dobre aj vášmu zdraviu.   Nepríjemný zápach, ktorý ostáva po cigaretách, nespôsobuje samotný dym, ale prach ktorý sa z neho usádza na nábytku, všetkých predmetoch v byte, ale aj na stenách. Preto by ste mali pravidelne utierať prach a nezabudnúť ani na spomínané…Read More